FILTERS INFO

Levering in uitgebreide regio

Focus op korte keten

Uitgebreid aanbod eigen teelt

Seizoensgebonden producten

lijstweergave tegelweergave Hoe bestellen? Lever- en afhaalmomenten

Maak je keuze

Kies in de webshop uit ons ruim aanbod.

Winkelmandje

In je winkelmandje kan je steeds de aantallen aanpassen en zo nodig producten verwijderen.

Opgelet

Ons aanbod biologische broden is enkel beschikbaar voor levering/afhaling vrijdag of zaterdag en dient ten laatste op donderdagvoormiddag vòòr 11u te worden besteld.

Afrekenen

Afrekenen kan gemakkelijk en veilig via onze website. Kom je afhalen aan ons marktkraam, dan kan je de optie ‘betaal bij afhaling’ gebruiken.

Thuislevering

€5 leveringskost, gratis levering vanaf €100.

Woensdag:

Regio Ieper (16u – 19u)

Vrijdag:

Regio De Panne, Koksijde, Nieuwpoort, Diksmuide (11u – 13u)
Regio De Panne, Koksijde, Nieuwpoort, Diksmuide (16u – 18u)
Regio Ieper (16u – 19u)

Afhaalpunten

Geen leveringskost

Woensdag:

Marktkraam Veurne (9u – 13u)
Koelcel boerderij Leisele (16u - 19u)
D’Hondtstraat 17, Ieper (18u - 19u)

Vrijdag:

Marktkraam Nieuwpoort (9u - 13u)
Koelcel boerderij Leisele (16u - 19u)

Zaterdag:

Marktkraam De Panne (9u - 13u)
Koelcel Surfburger De Panne (15u - 19u)

€ 2,00

Spinazie

Eigen teelt

België

Ga naar de winkelwagen

Meer info

Spinazie kan zowel rauw als gekookt gegeten worden. Ze smaakt heerlijk in salades met vinaigrette of als broodbeleg. Om de spinazie te koken volstaat het een beetje water toe te voegen en de pan met een deksel te sluiten. Laat dan uitlekken of duw het kookvocht uit de spinazie. Spinazie slinkt erg tijdens het koken, zodat je vertrekt van een groot volume om een kleine portie over te houden. Misreken je echter niet: 200 tot 300 gram rauwe spinazie per persoon is voldoende. Spinazie kan je koken, in een klontje olijfolie stoven of met andere groente roerbakken.

Spinazie bevat erg veel vezels en vitamine A, B en C. Verder bevat spinazie kalium, calcium en ijzer. Buiten een verhoogd ijzergehalte is spinazie ook rijk aan caroteen, vitamine E en antioxidanten.